By Jitendra Jangid- दोस्तो जैसा कि हम सब जानते हैं कि हिंदू धर्म में सावन का महीना बहुत ही महत्व रखता हैं और पवित्र होता हैं, इस महीने में लोग भगवान शिव का आर्शिवाद पाने के लिए विशेष अनुष्ठान करते हैं, कई लोग सोमवार का व्रत रखते हैं, लेकिन क्या आपको पता हैं कि आप अपना व्रत कब खोल सकते हैं, आइए जानते हैं इससे जुड़ा पूरा नियम कई भक्त सच्चे मन से व्रत रखते हैं, लेकिन व्रत तोड़ते समय अक्सर कुछ महत्वपूर्ण नियमों की अनदेखी कर देते हैं, जिससे उनके व्रत की पवित्रता और आध्यात्मिक लाभ प्रभावित हो सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका व्रत आध्यात्मिक रूप से पूर्ण और सफल हो, यहाँ कुछ आवश्यक नियम और अभ्यास दिए गए हैं जिनका पालन करना चाहिए:

सावन सोमवार व्रत के लिए महत्वपूर्ण दिशानिर्देश:

उपवास केवल भूखे रहने के बारे में नहीं है

सावन में सच्चा उपवास केवल भोजन से परहेज करने तक ही सीमित नहीं है - इसमें मानसिक और भावनात्मक अनुशासन भी शामिल है। पूरे दिन विचारों, वाणी और कर्मों में पवित्रता बनाए रखनी चाहिए।

व्रत के दौरान क्या खाएँ

आप फलाहार (व्रत के अनुकूल खाद्य पदार्थ) खा सकते हैं, जैसे:

फल

साबूदाना

आलू (बिना प्याज और लहसुन के)

ध्यान रखें कि इन्हें सीमित मात्रा में और दिन में एक ही बार खाएँ।

व्रत कब तोड़ें

व्रत अगली सुबह सूर्योदय के बाद तोड़ना चाहिए, उसी रात नहीं। इससे यह सुनिश्चित होता है कि व्रत पूरे आध्यात्मिक चक्र में रहे।

व्रत कैसे तोड़ें

व्रत का समापन सबसे पहले भगवान शिव की पूजा के दौरान चढ़ाए गए प्रसाद को ग्रहण करके करना चाहिए। उसके बाद ही नियमित भोजन करना चाहिए।

सावन सोमवार 2025 तिथियां:

इस वर्ष, सावन की शुरुआत भगवान शिव को समर्पित निम्नलिखित महत्वपूर्ण सोमवारों से हो रही है:

पहला सावन सोमवार: 14 जुलाई 2025

दूसरा सावन सोमवार: 21 जुलाई 2025

तीसरा सावन सोमवार: 28 जुलाई 2025

चौथा (अंतिम) सावन सोमवार: 4 अगस्त 2025

भगवान शिव आपको इस सावन में शांति, समृद्धि और आध्यात्मिक पूर्णता प्रदान करें। भक्ति और सावधानी के साथ व्रत रखने से, आप स्वयं को दिव्य ऊर्जाओं से जोड़ते हैं और अपने जीवन में कृपा को आमंत्रित करते हैं।